Aller à Parkin'son tour de Wallonie - la préparation

Aller à Parki'n son tour de Wallonie - le vécu.

Le projet

Mon projet ? Partir à pied de chez moi en tirant mon chariot de randonnée pour faire le tour de la Wallonie seul ou accompagné en partie selon le souhait de certains. Le trajet comporte actuellement 32-33 étapes qui seront modifiables tant en nombre qu’en taille selon les circonstances du chemin : état de fatigue, état mental, le temps qu’il fera et les difficultés qui se présenteront. Les logements seront soit chez l’habitant – voir ci-dessous le « comment » - soit dans des établissements tels que les auberges de jeunesse, des petits hôtels, des chambres d’hôtes entre autres voire des campings.

Comme le nom du projet le laisse entendre, j’ai été diagnostiqué parkinsonien il y a maintenant une bonne quinzaine d’années. Mais, heureusement, l’évolution de la maladie se fait assez lentement peut-être et sans aucun doute aussi, parce que je continue à réaliser de façon régulière marche, vélo, gymnastique, séances de kinésithérapie et d’autres pratiques telles que méditation, yoga, Qi Qong, jardinage et autres travaux manuels dans et hors de la maison.

Je suis l’auteur, entre autres, de deux livres sur mon vécu de parkinsonien : « Le son de Parki – Leçons de Parki. Quand le mal a dit : parkinson » et « Le facteur sifflera trois fois ».

Le pourquoi ?

A 56 ans, je suis parti sur les chemins de Saint-Jacques de Compostelle en solitaire durant 29 jours et 820 kilomètres. Je portais alors sur le dos un sac bien rempli et bien lourd : 18 kg !

A 70 ans, je suis reparti, toujours seul, sur les chemins de Saint-Guilhem dans le centre de la France. Deux semaines et 300 kilomètres avec un petit sac à dos, mon bagage principal étant transféré d’un lieu à l’autre par « La Malle  Postale ». Plus question de porter mon sac à dos, cela suite à une fracture d’une vertèbre dorsale et l’évolution du syndrome parkinsonien ou, plus simplement du Parkinson. Je terminais le livre que j’ai écrit sur cette expérience - « 400.000 pas (ou à peu près), sur les chemins de Saint-Guilhem ») – par ces mots :

« Fin officielle du chemin. La boucle est bouclée. La porte de Saint-Guilhem est fermée.  Mais, l’est-elle réellement ? »

J’ai maintenant 76 ans et je voudrais reprendre mon bâton de pèlerin. Mais je ne veux pas aller au loin. Mon pèlerinage sera tout intérieur au sein de la nature permettant le lien avec la Nature. Les chemins et sentiers de Wallonie seront ceux que je foulerai suivi de mon petit chariot de randonnée. Tout au plus un petit sac à dos pour le « camelbag » tout autre portage à longueur de journées étant devenu excessif avec « Parki le Forestier » - Parki - le parkinsonien - et le Forestier pour la maladie du même nom qui est en train de solidifier ma colonne vertébrale sur une hauteur de cinq vertèbres dorsales. Mais qu’à cela ne tienne ! « Marchez au moins une demi-heure par jour. » est-il conseillé aux parkinsoniens !  Alors, en route … Ce sera bien plus d’une demi-heure, mais qu’importe …

D’autre part, je veux sortir des chemins préparés par d’autres et faire le mien propre, de chemin. Prévoir le minimum et m’en aller pour, si possible, à la fin de la journée, rencontrer des personnes prêtes à m’accueillir pour la nuit.

Le comment ?

Pratiquement

• Dans la liste des étapes ci-dessous, voyez la date de mon passage dans votre région et si vous êtes libre à ce moment. ‘Votre région’, c’est non seulement le lieu indiqué en premier, mais aussi les alentours. Et même un peu plus loin. Je regarderai alors si je peux adapter mon trajet pour aller chez vous sans trop allonger ma marche. Quant à la date exacte, elle pourra éventuellement être quelque peu fluctuante en fonction de divers facteurs dont ma fatigue ou, à l’inverse, une forme particulièrement bonne.
• Envoyez-moi simplement un mot à mon adresse mail via la page contact de ce site  avec vos coordonnées – adresse et numéro de contact – ainsi que la date ou le numéro de l’étape et je vous recontacterai pour un premier contact. 

Le parrainage 

Marcher le cœur relié à ceux qui souffrent de cette même maladie est devenu mon second projet en faisant appel à votre bon cœur.

Pour me soutenir, deux possibilités complémentaires :

Ceci est un défi que je me lance. J’espère y arriver et vos aides sous toutes leurs formes m’y aideront.

Un tout grand merci.

N’hésitez pas à partager avec toutes vos connaissances et réseaux sociaux !

Le parkinson ou syndrome parkinsonien est la maladie dégénérative la plus importante en Belgique mais peu de personnes savent de quoi il s’agit. Pour la plupart, parkinson = tremblements, mais ce symptôme n’est présent que chez 15 % des patients dès le début de la maladie. Pour les 85 % restants, le trouble ne se voit pas et se manifeste principalement par des raideurs et douleurs musculaires diverses, les tremblements n’apparaissant que dans un stade avancé de la maladie. Et les troubles cachés peuvent être multiples. Ce sont, entre autres, raideurs et douleurs musculaires diverses, urgences urinaires, diplopie (vue double), troubles digestifs, respiratoires et de l’humeur, fatigue intense, subite sans compter les fameux « off » ou « coupures d’énergie » brutales, imprévisibles suite à la diminution de la dopamine.

Les étapes

Pour voir le parcours d'une étape, cliquez sur le nom de la ville/village qui vous intéresse et qui correspond à l'arrivée du jour puis cliquez sur le lien qui s'ouvre juste en-dessous du nom.

Ceci est le planning à la date du 22 avril 2026 et il sera mis à jour régulièrement.